常见的叶酸品牌有斯利安、澳佳宝、爱乐维还有就是医院免费送的叶酸片。莴苣、菠菜、橘子、草莓、黄豆、大麦都富含丰富的叶酸，同时孕期可以多吃高蛋白的，补充营养，有些备孕妈妈吃爱乐维会影响经期，有些吃澳佳宝会心跳加速，所以大家根据自己的情况来挑选就好了~除了口服叶酸片补充叶酸，还可以通过食补的方式获取。1、怀孕后，吃什么牌子的叶酸片比较好呢？叶酸是一种水溶性B族维生素，对细胞分裂和生长有重要作用，孕妈如果怀孕缺乏叶酸会影响胎儿大脑和神经系统的发育。由于体内缺乏叶酸的状况要经过4周才可以改善，所以孕妈妈要在怀孕前3