夏天到底孩子们适应适合吃什么呢。在这炎炎夏日给孩子吃些什么比较好呢，中午一般和大人一样吃，都是吃米饭，不管吃什么，都代替不了水的，补充水分特别重要，蔬菜水果夏天蔬菜水果种类繁多，也比较新鲜，可以多给孩子吃，对于宝宝夏天有出现脾胃不好的情况，或者宝宝消化不良很适合吃木瓜。1、夏天小孩吃什么水果好？宝宝夏天吃什么水果好苹果：苹果可以说是深受人心喜欢的水果之王了，不管老少男女通吃。苹果富含营养成分，日常可使用苹果制作成汁水、泥、片或者切块都是宝宝最佳的辅食挑选食品。此外，苹果富含锌等营养素，有助于促进生长发育、