![备孕每天叶酸补充多少合适,为什么备孕的时候要补充叶酸[备孕叶酸提前多久吃比较好]](http://www.ynmama.com/d/file/20220902/e2b7a4eab6b3670d67487496e9c11006.jpg)
备孕每天叶酸补充多少合适,为什么备孕的时候要补充叶酸[备孕叶酸提前多久吃比较好]
孕期的推荐剂量是每天摄入叶酸400---800毫克，通常饮食当中也有叶酸的摄入，但达不到推荐剂量，所以要额外补充叶酸，尤其是孕早期。服用叶酸的好处如果在关键时候补充好叶酸，那么可使胎儿患神经管的危险减少50%～70%，开始备孕女性一定要提前1-2个月就开始多吃绿叶蔬菜或补充叶酸片，让体内的叶酸处于高水平。1、为什么备孕的时候要补充叶酸？通常备孕前三个月医生都会建议开始服用叶酸，要一直服用到怀孕三个月后，为什么要服用叶酸呢？服用叶酸的原因在备孕期间，尤其是早孕期间，人体的神经管开始发育，神经细胞开始分裂...
更新时间：2022-09-09标签： 备孕叶酸补充多久合适备孕每天叶酸补充多少合适 全文阅读