怀孕后睡觉成了难题，怎么做才能让孕妈妈们轻松入睡呢。怀孕以后，随着胎儿的不断长大，孕妇的身体也随着变化，2.尿频从怀孕开始就出现尿频了，白天还好行动，可是晚上根本无法好好睡觉，怀孕早期对睡眠没有什么特别的要求，怀孕后期要注意左侧位睡眠，在睡觉之前孕妈妈们尽量少吃一点东西，尽量少吃难以消化的食物，像一些酸性的食物也要少吃，吃完东西不要马上躺下来睡觉，少吃多餐，睡觉的时候也可以把上身垫高一点。1、怀孕后喜欢睡觉，是为什么？怀孕了，大部分孕妇都有一个感觉就是特别困，我也是这样的。这个问题虽然有很多解释，但是还没