作为一个过来人，我建议你能吃点什么都吃点吧。怀孕以后是可以吃牛肉的，不但可以补充蛋白质还可以补铁，但是一次不要吃太多，以免引起消化不良，吃羊肉吧，说孩子可能会得羊癫疯；吃兔肉吧，说孩子可能得兔唇；吃鸡肉吧，说孩子可能会跟鸡一样打鸣；吃牛肉吧，又说孩子皮肤黑；多吃水果，可能导致血糖飙升吃吧。1、怀孕后能吃牛肉吗？你好，非常高兴为你解答问题，牛肉和其它肉类的营养成分差不多，主要是蛋白质，而且牛肉和猪肉相比，脂肪的含量要低多了，所以牛肉一直比较受女性朋友青睐。怀孕以后是可以吃牛肉的，不但可以补充蛋白质还可以补铁