【谢谢邀请】宝宝7个月，光吃米粉就能补铁吗。下面我们一起来看看，宝宝除了吃高铁营养米粉外，还可以通过吃哪些辅食来增加营养呢，只要宝妈留心一点，母乳辅食就一定可以让宝宝吃得营养美味，长得健康聪明，一般来宝宝满6个月后就可以添加辅食了，等宝宝适应了一种辅食后，再添加另外一种辅食。1、小孩子吃什么辅食可以补铁？补铁对宝宝来说是一件大事，当宝宝到了4-6个月的时候，从母体里带来的铁元素已经消耗的差不多了，而通过母乳补充的铁元素也是非常有限的，这时候，就需要妈妈们多在饮食中给宝宝补充铁元素了。否则容易造成缺铁性贫血