很荣幸回答您的问题，关于怀孕期间（前期、中期、后期）可以继续健身、跑步等运动吗。二.怀孕期间可以做的有氧运动有几种，可以考虑孕期运动不管你是女汉子还是沙发一族，都可以从怀孕期间的运动中受益，有研究发现，在怀孕期间进行锻炼可以降低一下风险。1、怀孕期间（前期、中期、后期）可以继续健身、跑步等运动吗？很荣幸回答您的问题，关于怀孕期间（前期、中期、后期）可以继续健身、跑步等运动吗？希望下面的建议对您有所帮：一.孕期锻炼对妈妈的好处在你的整个成年生活中，你可能已经意识到锻炼的好处，而无论是瑜伽课、骑自行车还是跑步