胎儿发育，使子宫不断增大，导致膈肌上升，从而引起胸闷、气短，所以孕期胸闷气短，几乎是每一位孕妈妈都会遇到的问题，那该如何缓解这种情况呢。长期待在一个密封的空间，时间比较长，空气不流通，加上情绪不稳定，就会加重心脑缺氧，发痒，出现胸闷气短，头晕头胀，这些也会出现胸闷气短。1、孕期胸闷气短怎么缓解？您好！很高兴能够回答您的问题！胎儿发育，使子宫不断增大，导致膈肌上升，从而引起胸闷、气短，所以孕期胸闷气短，几乎是每一位孕妈妈都会遇到的问题，那该如何缓解这种情况呢？1、不必吃药治疗，只要在饮食上注意营养均衡，少食