把大米炒一下，还是一味药，对健康是非常有帮助的，如果宝宝有消化不良，腹泻，或者是便秘的情况，可以把大米炒一下再给宝宝吃，不仅可以排出肠道里面的毒素，如果大人经常吃的话，还有瘦身的作用，小孩吃了健脾开胃，而且老少皆宜。在日常生活中，有很多人特别喜欢吃米饭，我们平常吃的米饭，一般情况下都是放在水中直接煮，很少有人会把大米炒一下再吃，其实把大米炒一下再吃，对我们的身体健康大有作用，好处不仅仅是一两点，常吃健脾排毒，祛湿又瘦身。1、炒大米可以日常食用吗？能不能替代白米饭？您好，很高兴回答您的问题！在日常生活中，有