喝黑咖啡能减肥吗,黑咖啡减肥会不会影响备孕(会不会有影响)
我来理解题主所谓的黑咖啡就是不加糖、奶的纯咖啡。依据个人体重，70kg左右的人锻炼前消耗150ml到400ml的咖啡量（黑咖啡）即可，因为纯的黑咖啡可以将脂肪分解成脂肪酸，达到一定的减肥的功效，黑咖啡就是指不加糖，不加奶，不加任何其他的咖啡，可以是速溶的，冷萃的、冻干的、滤挂的、现磨的均可，而有瘦身作用的黑咖啡，必须是纯的黑咖啡，它的成分表只会有咖啡或咖啡粉，没有其他的添加物。1、最近很火的黑咖啡减肥有用吗？黑咖啡就是指不加糖，不加奶，不加任何其他的咖啡，可以是速溶的，冷萃的、冻干的、滤挂的、现磨的均可，...
更新时间：2023-03-06标签： 减肥咖啡备孕影响黑咖啡减肥会不会影响备孕 全文阅读