备孕和怀孕阶段应该怎样补充叶酸。备孕阶段在备孕期间,女性需要每天补充400毫克的叶酸,食物中虽然也非常多的叶酸,但是身体的吸收效果不佳,怀孕初期很多孕妈是在怀孕2~3个月以后去了医院检查才知道自己怀孕了,就因为这个时间差导致了孕妈错过了补叶酸的关键时期,这个时候的话,建议孕妈去医院检查血液中叶酸的含量,然后按照现在身体情况来制定,下一步补叶酸的计划。1、为什么备孕的时候要补充叶酸?通常备孕前三个月医生都会建议开始服用叶酸,要一直服用到怀孕三个月后,为什么要服用叶酸呢?服用叶酸的原因在备孕期间,尤其是早孕期...
更新时间:2022-09-18标签: 叶酸备孕备孕时补才补充备孕怎样补叶酸 全文阅读