有些人不管吃多少都只长肚子，但是有些人吃很少，照样胖。感谢邀请~怀孕第18周营养需求这时，科学地安排饮食非常重要，吃得多并不意味着摄取营养全面，有可能胎儿和孕妇需要的某些营养素依然缺乏，因为不仅仅是通过吃就可以调整身材，还需要运动的，你想要媳妇吃的好吃的健康，但是又不发胖，这个其实很难做到的。1、怀孕18周了，这时候吃什么对宝宝好？感谢邀请~怀孕第18周营养需求这时，科学地安排饮食非常重要，吃得多并不意味着摄取营养全面，有可能胎儿和孕妇需要的某些营养素依然缺乏。这段时间孕妈妈需要补充维生素D和钙来帮助胎儿