我怀孕期间就吃了好多鱼，其实孕妇吃鱼的好处有很多，尤其是海鱼。孕妇不可吃鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼，怀孕之后能吃鱼是好事，但是没必要每天都吃一条鱼，鱼的大小、种类不同，也不能一概而论，吃鱼的好处1、让胎儿变聪明吃鱼，我们最熟悉的好处就是能够健脑。1、孕期一天吃一条鱼可以吗？孕期一天吃一条鱼可以吗？怀孕之后能吃鱼是好事，但是没必要每天都吃一条鱼，鱼的大小、种类不同，也不能一概而论。吃鱼的好处1、让胎儿变聪明吃鱼，我们最熟悉的好处就是能够健脑，鱼类食物中富含DHA，DHA是胎儿大脑神经系统发育需要的一种w-3脂