也吃过钙片，但坚持了没有多长时间，因为我一吃钙片就恶心，怎么也吃不进去。我比较喜欢吃青菜，太油腻的东西吃不进去，我觉得如果能吃钙片，吃一些也无妨，平时在饮食上多注意，从食物中摄取营养会更好，当然还要注意作息规律，早睡早起，经常锻炼身体，健康的生活方式会让大人孩子都受益。1、各位准宝妈们，你们怀孕的时候吃了钙片和DHA吗？有什么作用吗？怀孕的时候确实应该适当补充营养，但也得根据自身情况来定。我女儿现在12周岁，身体素质还不错，怀孕初期我也不知道要吃叶酸，后来还是我一个同学告诉我的，我吃了一阵子。等到怀孕3个