备孕期间做养生，我的经验主要注意饮食，环境，情绪三个方面。接下来我们就从几个方面来说一下夏天备孕的注意事项，雨天路滑，准妈妈要防止摔倒，一旦摔伤，就会影响备孕，饮食，备孕的饮食很重要，要多样化，不要挑食，在我看来，孕妇需要养生，这样相对来说对自己以及宝宝都好，养生方面的书籍可以通过网络搜索选出对自己胃口的，但是如果没有毅力的话还是不建议买书，不然也会和我一样在家里落灰。1、立夏时节如何养生呢？要备孕呢？炎热的夏天就要到来了，这段时间天气闷热，心情容易烦躁，另外温度较高，食物容易变质。有很多备孕的准妈妈，依