想要共同孕育一个健康的宝宝就需要强壮的精子和健康的卵子相结合的受精卵，那么备孕中的男人吃什么可以补精?对于孕前男人的饮食有以下几点意见。精子对于男人传宗接代来说是非常重要的，所以在备孕的过程中一定要把精子的质量养好，对于男人吃什么补精子的问题，含有优质蛋白的食物是必不可少的，因为它是形成精液的主要原材料。1、备孕期间为什么不能喝碳酸饮料？备孕期间准妈妈们要做的就是储备足够多的营养，才能更好的孕育生命。受精卵分裂成胚胎以及胎儿的过程中都是在吸收营养的，弄清楚了这点就说说碳酸饮料的不好现在市面上可见的碳酸饮料