不管吃什么，首先得阻止钾继续丢失，即去除病因。轻微缺钾，日常补钾可以吃含钾高的蔬菜，如薯类、菌类、豆类及绿叶蔬菜等，缺钾导致低钾血症有很多原因，严重的缺钾应及时就医，寻找病因，去除致病因素，及时补钾，严重缺钾者静脉补钾补得最快，或口服氯化钾药物补钾，但要遵医嘱。1、缺钾吃什么好？钾是人体不可缺少的元素，可调节细胞内适宜的渗透压和体液酸碱平衡，维持神经，肌肉的正常功能，参与人体代谢。钾元素广泛存在于各种植物性和动物性食物中，所以只要正常饮食，一般情况下是不会缺钾的，钾缺乏到一定程度为低钾血症，表现为全身疲乏