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为何孕前男女都要补叶酸,备孕前补叶酸吗(有推荐的叶酸吗)

为何孕前男女都要补叶酸,备孕前补叶酸吗(有推荐的叶酸吗)

缺乏叶酸会降低男性的生育能力,同时会增加胎儿出生缺陷的可能性。准爸爸和准妈妈一样,需要坚持营养而均衡的饮食,并且每天补充至少400微克的叶酸,必要时,可以服用复合维生素,如果在孕前的时候没有口服叶酸片,怀孕以后5周吃叶酸片,在临床上还是会起到一定的作用,所以这个时候可以开始吃叶酸片,一天一次,一次一粒,一直吃到怀孕3个月为止,这样能够预防胎儿神经管畸形,减少无脑儿和脊柱裂患儿的出生,所以在怀孕1个月的时候开始吃叶酸片,在临床上还是有一定作用的。1、为何孕前男女都要补叶酸?备孕时,男性也要补充叶酸。准爸爸的
2023-09-02