很难避免孕期产期紧张所造成抑郁。主要是读人生哲学、心理学和备孕类书籍，事实上，孕期的女孩子情绪不稳定是怀孕之后的一种正常现象，你不要有太大心理压力，我帮你分析下为啥会有不好的情绪吧，及时把自己每天的生活填的满满的，在某个瞬间也会突然有难过抑郁流泪的时候，我会接受当下那个自己的情绪，让眼泪尽情的洒落，释放之后再继续调整。1、孕期抑郁，怎么办？rybySh，谢悟邀。孕期抑郁是很少的，因为盘古开天地以来，女人都是有孕期的，但也有少数或个例，这些人主要是年轻人和年龄大的初孕产妇。很难避免孕期产期紧张所造成抑郁，对