再者，女性在排卵期排卵后，由于黄体素分泌，使体温略有升高，如果女性朋友能坚持每天清晨测量一下基础体温，就能根据体温的变化，寻找出自己的排卵日期。试纸测量法我们也可以选择用排卵试纸来测量排卵日，排卵日与排卵期排卵日也就是卵巢排出卵子的日期，通常来女性体内一个月只会产生一次排卵，而且大多数人只会排出一个卵子，但是也存在一次排出两个卵子或者是不排卵的情况。1、怎么样知道自己排卵了？测排卵有什么好方法？您好，我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈，很荣幸能回答您的问题！对于准备怀孕的准妈妈来说，了解到自己的排卵日，能