安全起见，备孕不吃酵素为安全起见，备孕期间不建议吃酵素。想要生个健康可爱的宝宝，首先夫妻双方要做好身体和心理的准备，比如先去医院做常规的备孕检查，四、保证充足的睡眠和愉快的心情我们的身体肌肉需要充足的休息，才能保证每天的精神活力，所以请保证每天7-8小时充足的睡眠时间。1、备孕的同时又想减肥，可以喝酵素吗？怎样减肥健康？您好！我是一名普拉提老师，带过上百名学员改变体型，其中包括不少备孕的女性，根据我的个人经验给您一些建议，希望对您有所帮助。安全起见，备孕不吃酵素为安全起见，备孕期间不建议吃酵素，虽然它是一