最后、除了劳累还有可能是风湿引起的尾椎骨疼。这个我是感同身受的，缓解的办法也有就看适不适合你，我怀孕30周左右就是这样的，尾椎骨疼的厉害，在家人的陪同下有了适度的户外运动，比如在空气清新的公园里散散步，休息好的同时，增加了运动，又添加了优质蛋白饮食，一个周后这种症状就减轻了。1、孕晚期29周尾椎骨疼怎么办？谁有好的缓解方法推荐一下，谢谢？这个我是感同身受的，缓解的办法也有就看适不适合你。首先、你要排除是不是外伤引起的，比如孕前有没有腰部受过外伤，像骨折等。如果有就要多注意休息，尽量卧床休息，不要过度劳累，