现在很多年轻夫妇不知道备孕需要补充什么。备孕是夫妻双方的责任，任何一方存在问题，备孕都会失败，备孕可以补充以下营养物，备孕期间需要服用叶酸片，多注意休息，加强营养，多锻炼身体即可，现在的很多人都喜欢计划，怀孕也不例外，科学的备孕能够最大化的为宝宝和孕妇提供一个良好的基础，而不是以前年代的“随缘”怀孕，那么备孕需要多久是最合适的呢。1、备孕大概需要多久？谢谢邀请！现在的很多人都喜欢计划，怀孕也不例外，科学的备孕能够最大化的为宝宝和孕妇提供一个良好的基础，而不是以前年代的“随缘”怀孕，那么备孕需要多久是最合适