孕妈妈怀孕后确实需要补钙，但是不需要猛补钙，过量补钙也会有副作用。媳妇怀孕五个月了，孕期要不要补充钙质，一般建议准妈妈在怀孕四个月的时候开始补钙，不要过度补钙，最好医生指导下科学补钙，正常情况下，从4个月以后应该补钙了，一直补到临产前，孕妇补钙主要通过食补，另外，也可以吃钙剂补钙。1、怀孕以后是不是就要开始猛补钙了？孕妈妈怀孕后确实需要补钙，但是不需要猛补钙，过量补钙也会有副作用。钙构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素，孕妈妈每日摄取1000---1500毫克为宜，孕妈妈过多补钙的副作用：1.增加肾结石的几