男性长期吃鸭蛋有哪些好处男性长期吃鸭蛋有助于增强体质，对于预防贫血、促进骨骼发育有一定的好处，但应注意适量进食。（图片来自网络）那么男性备孕吃什么好，现在好多年轻夫妻越来越重视优生优育了，备孕除了女性朋友外，男性朋友也重视起这件事来，备孕的男性朋友不妨多吃写富含维生素C的食物，如猕猴桃、草莓、土豆、绿叶蔬菜等。1、男性备孕吃什么好？现在好多年轻夫妻越来越重视优生优育了，备孕除了女性朋友外，男性朋友也重视起这件事来。（图片来自网络）那么男性备孕吃什么好？我们都知道，精子是男子生育能力的关键，现在因为精子少或