选一朵银耳用温水浸泡，这个要泡发，然后用水清洗。首先马蹄用刀削去外皮清洗干净备用提前泡发的银耳去掉根部撕成小朵清洗干净备用红枣清洗干净用水泡一会儿枸杞也清洗一下用水泡起来备用砂锅加水放入银耳红枣冰糖大火煮开小火慢炖40分钟40分钟后撇去浮沫放入马蹄枸杞再煮15分钟关火即可香甜软糯美容养颜的红枣银耳马蹄羹就做好了喜欢的朋友可以关注【小渔美食】谢谢您的支持小贴士。1、银耳莲子粥的具体做法是什么？做法如下首先准备食材，银耳，莲子，冰糖，我有的时候还会弄两颗大枣，要不然白滋滋的看着没食欲。1.莲子用冷水浸泡，很多