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怀孕多吃海鲜,怀孕期间能吃什么海鲜

怀孕多吃海鲜,怀孕期间能吃什么海鲜

孕妇自怀孕初身体机能就发生了变化,不但孕妇本身需要更多营养,而且还要供养胎儿,故妊娠期母体的营养状况对胎儿极其重要。我一直觉得孕早期的孕麻麻是可以适当吃海鲜的,那些生活在海边的孕麻麻在孕早期就一点也不吃海鲜吗,怀孕期间常见海鲜都可以吃,除了下面3个问题需要注意。1、怀孕前三月,可以吃海鲜吗?我一直觉得孕早期的孕麻麻是可以适当吃海鲜的,那些生活在海边的孕麻麻在孕早期就一点也不吃海鲜吗?我觉得这倒不见得,而且海鲜还有丰富的营养,比如蛋白质、不饱和脂肪酸、各种微量元素等,能促进胎儿的生长发育,让宝宝更聪明,还可
2024-06-18