体质较差的人喝红豆薏米水可以去除体内的湿气，缓解亚健康状态。先讲一下第一种情况，每个人的体质不一，如果身体状况不好，可以先排湿，排完湿后调养好身体再备孕，这样宝宝生出来会健康一些，孕妇湿气太重，也有可能对胎儿不利，那么我们在备孕期间，饮食与睡眠一定要规律，否则也会影响胎儿。1、备孕期间可以喝红豆薏米水吗？有什么需要注意的事项？谢谢邀请！备孕期间可以喝红豆薏米水，对于怀孕有益，薏仁有健脾利湿、清热排脓功能，而红豆又有补血的功效。体质较差的人喝红豆薏米水可以去除体内的湿气，缓解亚健康状态，在备孕期间多吃蛋白质