那么，既然精神状态对备孕有如此的影响，该如何来缓解精神压力呢。正在备孕的女性如果正处在内分泌失调时期，是否会影响到怀孕呢?备孕期间内分泌紊乱，可能会影响正常卵泡的发育，甚至会导致不孕如果内分泌失调没有得到应有的重视，这对备孕是很不利的。1、精神状态对备孕有什么影响？如何缓解精神压力？看到这个问题，想起一特殊的病例，其实也是我的一个亲戚，结婚后一直没有怀孕，夫妻双方检查各方面都正常，就是怀不上，越是怀不上越紧张，越紧张越怀不上。后来，她打电话听说是怀孕了，还有明显的恶心、呕吐等早孕反应，我建议她来医院检查，