备孕前吃什么叶酸比较好,50岁备孕吃叶酸可以吗(备孕时叶酸要提前三个月吃吗)
前三月，初三月，补服叶酸好时节。橘子、橙子、胡萝卜、木瓜等，不建议吃动物的肝脏，吃一餐动物肝脏都可能引起维生素A的过量，孕龄妇女如果从怀孕前三个月至孕后前三个月服用小剂量叶酸，可以降低百分之五十——百分之七十的胎儿神经管缺陷发生的风险，我们推荐在备孕群、怀孕最初三个月每天服用0.8mg以上的叶酸。1、备孕时叶酸要提前三个月吃吗？请记住这个顺口溜：前三月，初三月，补服叶酸好时节。那为什么要补叶酸呢？因为神经管缺陷是我国最常见的出生缺陷之一，主要包括无脑儿、脊椎列和脑膨出等畸形，是造成流产、死胎、死产的重要原...
更新时间：2022-09-22标签： 叶酸岁备备孕时孕前提前50岁备孕吃叶酸可以吗 全文阅读