孕妇在怀孕4个月左右就要开始适量补钙。一般建议准妈妈在怀孕四个月的时候开始补钙,孕妇在怀孕初期,钙的需求量与正常人大致相同,因此不需要特别补钙,不但是怀孕,哺乳期的妈妈也要大量的补钙,哺乳期钙不足也会导致妈妈乳汁质量差,从而不利于宝宝的生长发育。1、怀孕期间怎么补钙?孕早期不建议补钙。因为此时补钙会影响孕妈的胃口,妊娠早期激素对胃酸有抑制作用,胃酸偏低胃口就不佳,而此时由于早孕反应,孕妈的消化吸收功能降低,此时补钙达不到预期的效果,一般建议准妈妈在怀孕四个月的时候开始补钙。但是需要注意补钙的剂量,过量会导...
更新时间:2022-10-02标签: 补钙怀孕期间怀孕补钙不足 全文阅读