叶酸缺乏会影响宝宝的健康,甚至导致畸形。食物中叶酸利用率较低,仅靠食物作为补充叶酸的来源是不够的,补叶酸还有很多常见的误区,你中招了吗,这就是为何要提倡备孕女性提前3个月补充叶酸,而孕期女性前三个月要补充叶酸,补充叶酸量一般为400mg,叶酸补充过多,很有可能影响到孕妈的新陈代谢,干扰孕妈对锌的吸收,孕妈体内锌元素量过低,也会影响到胎儿的生长发育健康。1、备孕和怀孕初期都需要补充叶酸吗?男性补充叶酸也有利于备孕吗?你好,非常高兴为你解答问题,中国营养学会从2007年开始,就制定育龄的女性在备孕期间需每天补...
更新时间:2022-10-07标签: 备孕叶酸影响男性有利于叶酸低影响备孕吗 全文阅读