女人在怀孕之前,一定要补充叶酸,这是因为虽然叶酸可以在食物中补,但一般达不到要补的量。首先,应当记住叶酸是不能与维生素C同时服用的,因为会影响到叶酸的吸收,最好是在半个小时之后再服用比较好,叶酸的补充不能过量,并不是补充的得越多就越好,补充叶酸时最好是在医生的指导之下进行。1、孕妇吃什么叶酸好?一定要吃有碘的叶酸!其实就是含碘的多种维生素。碘缺乏对宝宝大脑发育和智商有严重影响,严重的碘缺乏会让胎儿的智商下降20分,中国人的平均智商就是105分,70分以下的人生活可能不会自理。当然了,智商并不是一个人成才与...
更新时间:2022-08-15标签: 叶酸孕妇怀孕怀孕吃那个叶酸好 全文阅读