婴儿睡觉难，宝宝晚上睡觉不好是怎么回事
本文目录一览1，宝宝晚上睡觉不好是怎么回事2，宝宝入睡难怎么办3，宝宝睡觉难怎么办1，宝宝晚上睡觉不好是怎么回事按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再...
更新时间：2022-10-21标签： 婴儿睡觉难婴儿睡觉宝宝 全文阅读