怀孕的女生便秘怎么办,备孕孕妇可以吃的益生菌(可以吃益生菌吗)
个人觉得如果宝妈孕前的大便挺好的，其实没必要吃益生菌，先尝试上面的食疗方法。国内还有一些关于孕妇食用益生菌对新生儿影响的研究认为，孕期食用益生菌对新生儿的免疫功能有提高的作用，还能降低新生儿过敏性疾病的发生率，益生菌对功能性便秘有一定的作用。1、怀孕的女生便秘怎么办？可以吃益生菌吗？最好不要吃香蕉了。香蕉的膳食纤维虽然还是高的，但是香蕉的鞣酸很高，这种物质反而容易加重便秘，香蕉越生鞣酸越高，即使随着香蕉成熟鞣酸会减少，几乎也需要熟到烂了，我本人就是便秘体质，吃香蕉从来就不管用。真正管用的是梨，猕猴桃，西梅...
更新时间：2022-08-15标签： 益生菌备孕吃益生菌便秘备孕孕妇可以吃的益生菌 全文阅读