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为什么怀孕后很容易犯困,怀孕后可睡[怀孕后喜欢睡觉]
怀孕后睡觉成了难题，怎么做才能让孕妈妈们轻松入睡呢。生理原因怀孕后，子宫增大，胚胎生长，都需要心脏供应额外的能量，这就增大了心脏的供血输出量、血容量和氧耗量，再一个就是孕妈妈们比较纠结的姿势问题，孕妈妈们都知道怀孕后左侧睡的姿势是最适合孕妈妈们的，但并不是每个孕妈妈都适合，有的孕妈妈刻意保持这个姿势，导致自己睡也睡不好，孕妈妈最好是选择一个自己睡着舒服的姿势睡觉，自己休息的好了，宝宝发育的也就好~我是墨妈，育儿达人多平台原创作者，现阶段也是一位孕妈妈，专注于孕产育婴等方面的解答，对孕产育婴有着丰富的经验，...
更新时间：2022-08-16标签： 怀孕犯困睡觉怀孕后可睡 全文阅读