说的通俗点,蛋白粉和鸡蛋中的蛋白质是同一类东西,只不过蛋白粉是纯度更高的蛋白质,本质上对人体无害,吃蛋白粉是为了更加快速方便补充蛋白质,也就是说你不用天天吃牛肉,鸡肉补充蛋白质。蛋白粉就是蛋白质,和牛奶、鸡蛋中的蛋白质没有区别,完全没有必要妖魔化蛋白粉,看一下蛋白粉的成分构成,有什么对身体有害的物质吗。1、吃增肌蛋白粉不运动有效果吗?不会有用,且对身体有害,你会肾亏。这个问题好比我每天看篮球教学书,但我就是不碰篮球,你觉得你会成为乔丹?问出这个问题的人有以下几个问题需要搞清楚,①蛋白粉是什么?有没有激素?...
更新时间:2022-08-15标签: 增肌蛋白备孕能男性运动男性备孕能吃增肌蛋白粉吗 全文阅读