备孕除了补叶酸,备孕要补碘吗(还要补其他营养吗)
备孕除了补叶酸，还要补其他营养吗。从下面指南的建议可以看出，备孕期正常补碘就可以，怀孕后，要每天多补充110μg的碘，几乎是比孕前增长了一倍；所以要从备孕期就开始就要注意，多吃含碘丰富的食物，比如海带、紫菜等，如果孕期缺碘，宝宝出生后容易患呆小症。1、备孕除了补叶酸，还要补其他营养吗？有点贫血，有要特别注意的吗？您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。如今不少夫妻都讲究科学备孕，会选择备孕生娃的年龄、会提前锻炼身体、调整生活习惯、注意饮食补充营养等，其中，从备孕期补充叶酸就是一个重要的方面。▶为什么从备...
更新时间：2022-08-16标签： 备孕备孕要叶酸营养备孕要补碘吗 全文阅读