跑步穿什么样的衣服更舒适,大家跑步都穿什么衣服(跑步要穿什么衣服)
（1）衣服肯定是随季节而不同（2）冬天根据“加十度原则”，想着户外的温度再加10度，你穿什么衣服就穿什么。穿运动外套的好处是在感觉比较热时可以把衣服系在腰间，⚠️⚠️一定要合身，不要过紧过松，否则对于跑步运动的你会起到反效果，到5℃穿薄毛衣加薄运动外套，0℃到零下5℃穿中厚毛衣加薄运动外套。1、大家跑步都穿什么衣服，佩戴什么装备？（1）衣服肯定是随季节而不同（2）冬天根据“加十度原则”，想着户外的温度再加10度，你穿什么衣服就穿什么。（3）气温低，要分层着装，来锁住空气，吸汗，保暖，速干，防风，防雨。具体...
更新时间：2022-08-16标签： 跑步要穿什么衣服跑步衣服舒适 全文阅读