黑豆也属于豆类，在豆类里面，含有一种成分，叫做大豆异黄酮。黑豆黑豆中富含大豆异黄酮素，这种物质被称为“植物性雌激素”，对调节体内雌激素水平，提高卵子质量、促进排卵都有很好的帮助作用，备孕中的女性经常食用黑豆，有助于提高受孕几率，备孕吃黑豆的方法，基本上每周都会有病人来问。1、备孕黄豆黑豆怎么吃好？黑豆营养价值高，在食疗方面功不可没，尤其是排卵不好的备孕期女性朋友，不妨多食用黑豆，能帮助促排卵，改善卵子质量，有助于积攒好孕气。黄豆的营业价值有也不亚于黑豆，不过黄豆是补孕酮的，黄豆和黑豆可以一起打成豆浆喝，也...
更新时间：2022-08-16标签： 备孕黑豆异黄酮排卵黄豆备孕 大豆异黄酮 黑豆 全文阅读