上面说一天喝两杯,我都是早餐代替牛奶一天喝一杯。像题目中孕妈妈所涉及的可能是孕妇奶粉不耐受的情况,还是相对我接触到不习惯孕妇奶粉口感的状况会很不同的,孕21周产检偏小一周,吃孕妇奶粉拉肚子,对宝宝会有哪些影响,孕妇奶粉是根据怀孕期准妈妈和胎宝宝对营养的需求而专门配制,是以牛奶为主要原料,添加了叶酸,钙,铁,DHA等营养素,比较适合准妈妈食用。
1、孕妇奶粉什么时候喝最好?
怀孕3个半月到4个月开始喝怀孕早期,无需喝孕妇奶粉,因为此时胎宝宝对能量的需求并不高,准妈妈只要每天摄入适量的奶制品即可满足需要。另外,准妈妈此时正处在早孕反应高峰期,并不见得可以喝得下奶粉,所以此时还不需要添加,
从怀孕3个半月到4个月开始,准妈妈早孕反应消失,胃口较好,而宝宝也开始快速生长,对营养的需求增加了,准妈妈的正常饮食有可能满足不了宝宝的需求,所以此时开始补充细弱好,食用奶粉时,切记不要过量,以免营养过剩。孕妇奶粉是根据怀孕期准妈妈和胎宝宝对营养的需求而专门配制,是以牛奶为主要原料,添加了叶酸,钙,铁,DHA等营养素,比较适合准妈妈食用,
最佳时间点:早饭后,晚上睡前早饭后一个小时喝孕妇奶粉是比较合理的,需要注意的是不能空腹喝,不然容易引起消化系统的过强刺激,导致对胎儿的刺激。
准妈妈们的体质营养大都供给了宝宝,大都容易抽筋,在晚上三四点的时候最为明显,所以在晚上睡觉前喝也是不错的选择,注意:孕妇奶粉早饭后或睡前喝都可以。但要注意喝的量,大部分品牌都是推荐一天两杯,但具体喝多少还是应该根据准妈妈的实际情况。如果食欲不好或是每天吃的食物种类都少,可以按照推荐量喝,但如果每天都大鱼大肉的就要减量,不然可能会胎儿头大,胎盘老化。
胎儿六个月大后,孕妇奶粉应减半或者不喝胎儿过了六个月,到了七八月份,身体已经长成型了,这时候钙质就不需要太多了,孕妇奶粉就要减半或者不喝了,
2、有没有人怀孕了,没有喝孕妇奶粉的?
我开始没有喝,后来遇到搞活动,买了一桶,喝到一个月了都没喝完。我是产检的时候,问了问医生,需不需要单独补一下钙片还有DHA之类的,因为看很多孕妈有吃,医生看了看我抽血的结果,说我不缺营养,平时能正常吃饭就行,如果实在是想补一点可以买点孕妇奶粉喝一喝,我们这边社区医院偶尔过半个月会有孕妈活动,正好建档以后,距离也近,参加活动以后会给小宝宝的奶粉或者一些小衣服啊还有小玩具啥的,我就会参加参加。
正好活动结束以后还有孕妇奶粉的促销,我老公跟我一起参加的,就给我买了一罐,因为说是买的这款不含糖份添加剂,用的红枣提的甜度,里面还有啥叶酸等等的添加,就不需要额外补了,然后就买了。回家看冲调方法,一勺8克,一次六勺,我觉得太多了,我就每次都放三勺半,上面说一天喝两杯,我都是早餐代替牛奶一天喝一杯。可能是喝的剂量小吧,我的体重没啥变化,
3、大家都是几个月开始喝孕妇奶粉的?
我整个孕期都没有喝过孕妇奶粉,去医院检查医生都说不缺任何东西,还说我各项微量元素都有一点点偏高,问我是不是在补,让我不要过分补充营养,我就是在孕前三个月开始吃的叶酸,一天一片,吃了半瓶钙片,后来经常忘记吃,慢慢的也就没再吃了,孕期除了最后一个月吃了一盒十月馨3段外(被老公逼着吃的,一盒398,心疼到吐血),没有吃过任何补品,全部都是食补,我感觉我孕期可以用一个字形容:傻,也不知道有啥不能吃的,像荔枝,龙眼等等,后来才知道不能吃,我那时候都吃了,如果有人感觉不适,还是尽量少吃这些容易引起胎相不稳的东西。
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