婴儿白天睡觉注意什么,新生儿白天不爱睡觉(如何让婴儿白天睡觉)

宝宝总是白天睡觉，晚上清醒，该怎么办才好。对于小婴儿来睡觉就是在给他们充电，睡觉也是他们生长最快的时候，所以小宝宝睡眠质量的好快非常重要，白天不刻意营造安静的睡眠环境，帮宝宝建立白天和黑夜的概念，告诉他晚上安静的环境是睡大觉的时间，有光（开窗帘）、脚步声（大人自由活动）、说话声（正常讲话）是白天活动时间。

1、如何让婴儿白天睡觉？

对于小婴儿来说，睡觉就是在给他们充电，睡觉也是他们生长最快的时候，所以小宝宝睡眠质量的好快非常重要。像我家孩子，15个月，基本上每天睡眠时间是13-15小时，白天有时候一觉有时候两觉，大概是2-3小时，晚上是10小时左右，但是她最近很听话，基本上吃饱玩玩累了就躺床上睡了，再多急眼就哼唧哼唧，就睡了。但是之前小时候不行，睡觉我给喂奶睡，要不不喝奶根本不睡，而且还是叼奶头那种，其实不然，这样对孩子牙齿也不好，而且奶睡孩子睡不踏实有时候还会醒，如果小宝宝的话可以选择播放一些轻音乐或摇篮曲，慢慢声音调小些，白天不用拉窗帘给孩子黑白分明，不要让她睡颠倒，要不晚上不睡觉有大人熬的，

2、新生儿白天不爱睡觉，有什么哄睡好办法？

1.多哺乳。对于新生儿来说，吮吸和哭是他运动的主要来源，一个月内的宝宝，每天喂8-12次，白天隔2-3小时喂一次，不只是有利于刺激妈妈产奶，也保证了宝宝的运动，宝宝吃累了，也就睡了，注意：宝宝吃完奶后，不要立马停止哺乳，让宝宝多吸一会儿，可以增加宝宝的运动量，让宝宝尽快入睡。2.白天不刻意营造安静的睡眠环境，

新生儿（1个月的宝宝）没有白天黑夜的概念，都是大人给他营造出来的，如果宝宝习惯了白天睡觉环境很安静，那有一点动静宝宝都睡不踏实，容易醒。另外，新生儿白天一次睡觉时间持续30-60分钟都是正常的，这就是我们常说的睡小觉，注意：帮宝宝建立白天和黑夜的概念，告诉他晚上安静的环境是睡大觉的时间，有光（开窗帘）、脚步声（大人自由活动）、说话声（正常讲话）是白天活动时间。

宝宝总是白天睡觉，晚上清醒，该怎么办才好？很着急！{!--PGC_VIDEO:{\

3、怎样让宝宝白天少睡，晚上乖乖睡觉？