怀孕前四个月,孕期前应该吃的东西都没吃上[快四个月了才发现自己怀孕]

怀孕四个月前也就是16周前，身体一般有以下8大变化。前四个月不敢前三个月肯定都是你的赘肉，现在很难直接说之前的四个月对您的怀孕有没有影响，最保险的做法是去妇幼保健院建档、体检，需要向医生详细说明这四个月中可能不利于怀孕的行为，然后有医生来判断怀孕情况。

1、怀孕四个月之前会有什么感觉吗？

种子种到土地上，就是还没有发芽，土地也会有感觉的。而人体是一个整体，怀孕之后会更会有感觉了，一般怀孕的第一个月是没多大感觉的，因为在前半个月一切如常，重复着来月经排卵的月复一月的工作。但是当排卵时遇上一个聪明的精子时，一切都开始改变了，怀孕四个月前也就是16周前，身体一般有以下8大变化：1、不再来月经了以前月月都来的月经不再来了，因为怀孕后激素变化，不需要再排出增厚的子宫内膜了，子宫里住着小胎儿了了。

2、乳房变大了怀孕后激素变化是全身都在变，让乳房开始为哺乳做准备了，3、鼻子变灵了说是狗鼻子就是刚怀孕时的鼻子，对味道特别的敏感，所以这时候如果老公抽了烟一定要洗个澡再到老婆身边，否则老婆一定会闻得到。4、胃口变差了小小胎儿还需要太多的营养，暂时最主要的是在子宫里安家，就是防止妈妈吃进的食物有毒，所以小小胎儿开始分泌激素让妈妈有胃肠蠕动变慢，

5、想吐了吃不下还好了，最怕的是喝水都想吐，那种感觉回忆都是回忆杀。6、尿好急出门拉了一次尿，坐车不到半小时就坐不住了，因为又想尿尿了，子宫开始增长时会压迫膀胱，导致出现尿急的情况。7、好累从女汉子变成了林妹妹，每天都觉得好累，每天只想睡觉，晚上睡得早，早上出起得晚，只愿每天日起不起，日落就睡，8、肚子变大一般到了孕3个月后肚子就会慢慢变大，如果你比较瘦可能别人就比较容易看得出来，如果你比较胖可能自己都不一定可以感受得到。

2、想知道怀孕前四个月体重的增加是不是都是自己的赘肉？

前四个月不敢说，前三个月肯定都是你的赘肉，前三个月体重不长都没关系，母体就能保证胎儿的生长所需，甚至因为妊娠反应，可能还会瘦，我便是这样。从四个月开始，科学的观察自己的体重变化，其实孕期涨16-20斤是比较合适的。中国人长期以来的误区怀孕大吃大喝涨个三五十斤，根本没必要，4-6个月每月涨1公斤，7-9个月每个月1.5公斤，最后一个月2公斤，这样大概是9.5公斤。

3、快四个月了才发现自己怀孕，孕期前应该吃的东西都没吃上，这样有影响吗？

看到这个问题我就想问一句：亲，你的心是有多大，怀孕四个月才发现？首先来科普一下怀孕初期的症状：停经、孕吐、尿频、乳房胀痛、嗜睡等等，前几个月你都没有一点异样感觉？停经四个月，明显不正常的啊，生理常识都应该懂一些的，怀孕四个月，有些妈咪可能自己能感受到胎动了，这些您都没有感觉吗？四个月的胎宝宝，已经有12—15厘米长，刚好可以放在手上，腹部应该也有一定的突出。

一般孕前三个月就需要开始补充叶酸直到孕早期结束，这个你错过了；怀孕期间有没有吃某些药物？吸过烟、喝过酒没有？其他不利于怀孕的事情呢，做过没有？孕三个月的时候，需要去妇幼保健院建档，需要对孕妇做详细产检，孕15—16周的时候需要做糖筛，这些你都错过了，对于怀孕，这些都是很重要的。现在很难直接说之前的四个月对您的怀孕有没有影响，最保险的做法是去妇幼保健院建档、体检，需要向医生详细说明这四个月中可能不利于怀孕的行为，然后有医生来判断怀孕情况，

当然，你也不需要过分担心，如果你自身在怀孕阶段没有不适症状的话一般问题不大，你要做的是听从医生安排，配合产检。其余的给你一些孕期建议：孕中期可以开始胎教了，对宝宝进行好的胎教吧，听听胎教音乐、读读故事，都是不错的；保持好的睡眠习惯和好的心态，不要过分担心宝宝受影响，好心情有助于宝宝成长发育哦；科学饮食，注意营养均衡，不挑食不偏食，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣、刺激性食物能帮助宝宝长得漂亮可爱。