什么原因婴儿睡觉不踏实,婴儿睡觉不踏实怎么办(宝宝睡觉老不踏实)

新生儿睡觉不踏实应进行安抚，及时就诊，明确原因并治疗。刚出生的宝宝吃奶比较频繁，如果晚上有睡觉不踏实，应该是肚子饿的原因，导致孩子睡觉不踏实的原因无非就是吃的过饱、肚子饿了、睡觉的冷热、因为生病引起的身体不适和环境因素引起的宝宝睡不踏实，多观察孩子的冷热，以免孩子晚上睡觉不踏实，影响孩子睡觉。

1、婴儿睡觉不踏实怎么办？

导致孩子睡觉不踏实的原因无非就是吃的过饱、肚子饿了、睡觉的冷热、因为生病引起的身体不适和环境因素引起的宝宝睡不踏实。吃的过饱，很多母乳喂养的妈妈一般都会是让孩子吃着咪咪入睡，这就会导致孩子吃奶过量，导致的孩子睡着之后容易醒来，妈妈们还以为孩子没有吃饱，又赶紧让孩子吃，我认为这样会变成一个恶性循环，孩子就会经常睡不踏实。

还有喝奶粉的宝宝，比如两岁左右的孩子，晚饭都吃很多了，睡觉之前还让孩子喝那么多奶，孩子肯定会感觉到胃里不舒服，俗话说：胃不适，卧不安，这就是孩子睡觉不踏实的原因。所以，在晚上睡觉之前不要给宝宝吃太饱，母乳喂养的不要让孩子吃着咪咪入睡！喝奶粉的睡前喝一次奶就可以了，肚子饿了。刚出生的宝宝吃奶比较频繁，如果晚上有睡觉不踏实，应该是肚子饿的原因，

所以，小宝宝应该三到四个小时需要喂一次奶。睡觉的冷热，孩子本身就爱我们大人的温度高，所以在孩子睡觉的时候不要给孩子穿的太厚盖的太厚，室内温度不宜过高。如果孩子晚上蹬被子了，特别是冬天没有暖气的房间，宝妈也没有及时发现，宝宝睡觉的时候感觉到冷了，也是引起睡觉不踏实，所以，多观察孩子的冷热，以免孩子晚上睡觉不踏实，影响孩子睡觉。

2、宝宝睡觉老不踏实，是什么原因造成的？

大家好，小编又来回答问题了，今天，我们说说宝宝的睡眠问题。从宝宝出生开始，“一觉睡到大天亮”就成了妄想——1个小时醒一次，2个小时吃回奶，3个小时突然哭起来几乎每天晚上，你都在不断地哄睡中度过，长时间的睡眠不足，让你疲惫不堪，甚至整个人都变得异常暴躁，除此之外，你也担心宝宝这频繁夜醒的睡眠，会不会影响他正常的生长发育，比如体重长得慢、不长个等等。

于是，为了宝宝和自己都能拥有比较好的睡眠质量，你尝试了各种办法，调整室内的温度和湿度、减少宝宝穿盖、不开夜灯、缓解肠绞痛等，可是宝宝夜醒的状况还是没有明显的改善，事实上，之所以会是这样的结果，是因为有两件最重要的事情，你没有做好。第一件事：你还不了解自己的宝宝！要知道，宝宝睡眠质量的好坏，除了与室温、衣着、疾病等因素有关外，还与他们的气质类型有密切的联系，

可以这样说，当你确定了宝宝的气质类型后，调整改善宝宝的睡眠就会容易很多。那么，什么是气质呢？气质类型其实是与遗传有很大关系的，它是宝宝天生就拥有的一种特征，并且可塑性非常小，这么说吧，同样是2个月大的宝宝，在接种疫苗时，有的宝宝只是在针刚扎进皮肤的时候哭两声，很快就好了，有的宝宝则是从扎针到回家还在大哭不止，这就是不同气质类型截然不同的表现。

另外，气质类型在宝宝面对新环境、陌生人时也会有比较明显的差别表现，具体来讲，宝宝的气质类型大体上分成三类，即容易型、困难型、缓慢型：•容易型宝宝：他们往往吃、喝、睡等都很有规律，而且在一般情况下能够保持积极愉悦的情绪，对于新环境、新食物、不熟悉的人，也能很快适应或接受。•困难型宝宝：他们饮食、睡眠等缺乏规律性，情绪也不太稳定，经常哭闹、烦躁发脾气，很难安抚，适应新环境、接受新食物或不熟悉的人，也需要很长的时间，

•缓慢型宝宝：同时具有容易型和困难型两种气质的混合特点，他们在饮食、睡眠上还算有规律，但是在对人、对事的态度上，则通常选择回避。这样，你就能够发现，相较于容易型和缓慢性的宝宝，困难型宝宝更容易出现比较严重的睡眠问题，尤其是夜间睡眠，这是因为他们很难快速从不高兴的状态恢复到正常，安抚起来就有很大的难度。