奶粉中的乳糖和白砂糖,乳糖和蔗糖有哪些区别(含有乳糖的奶粉怎么样)

乳糖和蔗糖都属于碳水化合物中的双糖，不同的是乳糖是由葡萄糖和半乳糖以β-1、4糖苷键连接而成，主要存在于乳和乳制品中。无乳糖奶粉，望文生义就是不含乳糖的奶粉，奶粉中含有乳糖，是非常好的，坊间流传说无乳糖奶粉是止泻奶粉，实际上无乳糖奶粉并没有止泻的功能，只是避免了乳糖不耐受而已。

1、含有乳糖的奶粉怎么样，是不太好吗？

奶粉中含有乳糖，是非常好的。乳糖存在于母乳和牛奶当中，是婴幼儿成长发育过重中，非常重要的一个的元素，乳糖是哺乳动物乳腺分泌的特有的碳水化合物，在牛的乳液中含量为4.7%,人乳中的含量约为7%左右，非常有利于维生素B群的合成；同时，乳糖也不会使宝宝痴肥，不会令宝宝体重失衡。乳糖在宝宝的小肠中被乳糖酶分解、吸收，进而转化为能量；也可以成为构成身体的糖蛋白质、糖脂、核酸等成分，促进钙、铁、磷、镁及其它矿物质的吸收，

因此，奶粉中含有乳糖，是非常好的。但是，有的宝宝会有乳糖不耐受的症状，乳糖不耐受是什么？乳糖的消化吸收，需要乳糖酵素。乳糖不耐受指的是有的宝宝由于体内乳糖酶的活性较低，造成身体难于分解乳糖，因此，有乳糖不耐受的宝宝，会在饮用含乳糖的奶粉后会出现腹部不适，吐奶、排泄物异味浓、宝宝屁多屁臭等乳糖不耐受的症状。

正因如此，市场上才会有一部分奶粉是不含乳糖的特殊配方奶粉，或水解奶，无乳糖奶粉，望文生义就是不含乳糖的奶粉。坊间流传说无乳糖奶粉是止泻奶粉，实际上无乳糖奶粉并没有止泻的功能，只是避免了乳糖不耐受而已，对乳糖不耐受的宝宝需喂食无或低乳糖奶粉。这些奶粉从牛奶中去除了乳糖；又或者以黄豆为基质的豆奶中添加其他碳水化合物来制造，因此又被称为豆蛋白奶粉，

2、乳糖和蔗糖有哪些区别？

乳糖和蔗糖都属于碳水化合物中的双糖，不同的是乳糖是由葡萄糖和半乳糖以β-1、4糖苷键连接而成，主要存在于乳和乳制品中。蔗糖是由1分子葡萄糖和1分子果糖以α键连接而成，在甘蔗、甜菜和蜂蜜中含量较多，乳糖有促进胃液分泌和胃肠蠕动的左右，在肠道中可被乳糖酶分解成乳酸，有助于肠道中乳酸杆菌的繁殖和抑制肠道腐败菌的生长，改善肠道菌群。