不上火好消化的奶粉品牌,哪些品牌的奶粉比较好消化(什么牌子的奶粉不上火易消化)

宝宝喝奶粉便秘其实并不是上火，而是奶粉本身不容易消化，母乳比奶粉好消化，主要是因为母乳中含有益生菌，益生元，母乳蛋白分子更小更容易消化吸收，如果宝宝肠胃本身就不够好，再喝奶粉就容易引起很多不适。这也是喝母乳的宝宝不容易上火的原因，除此之外，让宝宝便秘不消化的也可能是家长冲泡奶粉方法错误。

1、宝宝喝奶粉后常常上火便秘，哪些品牌的奶粉比较好消化？

宝宝喝奶粉便秘其实并不是上火，而是奶粉本身不容易消化，母乳比奶粉好消化，主要是因为母乳中含有益生菌，益生元，母乳蛋白分子更小更容易消化吸收，如果宝宝肠胃本身就不够好，再喝奶粉就容易引起很多不适。所以选择奶粉时，应选择尽可能接近母乳成分的，如何选择接近母乳的奶粉，最重要的就是要学会看配料表，因为奶粉具体成分，好还是不好都可以通过配料表和营养成分表查看。

如何分析配料表呢，主要可以看以下几点：1、看奶粉里是否含棕榈油，很多研究都表明棕榈油容易导致宝宝便秘，应该选择不含棕榈油且含有opo结构脂的，因为这样更接近母乳，可以提高宝宝对营养的吸收；2、看奶粉里的糖用的是白砂糖、蔗糖、玉米／葡萄糖浆、麦芽糊精这类营养价值低的碳水化合物，还是低聚糖这类的益生元，应首选低聚糖，而不是有很多糖浆的奶粉！母乳里也是含有益生元的，

3、注意看有无香精色素，比如香兰素、香荚兰豆浸膏（香料类）这类不建议选，首选含有益生菌、dha、乳铁蛋白的。4、看奶粉里的蛋白质组成，首选浓缩乳清蛋白和分离乳清蛋白，以上四点是基本的大原则，但除了配料和成分，还需要考虑品牌和口碑，首选口碑好大品牌，正规渠道销售的产品，这样比较有保障。还有很重要的一点，奶粉好不好最终还是要看宝宝的适应性，看宝宝喝了有没有不良反应（腹泻，便秘等），身高体重发育是否良好，这些都是很重要的参考因素，

2、什么牌子的奶粉不上火易消化？

在回答这个问题之前，我们先来了解一下什么是上火：1.内因：中医认为宝宝是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺即“上火”现象。而且宝宝肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而“上火”，吸收消化及自身调节能力较弱，由于食物搭配不科学，引起“上火”。2.外因：环境引起上火，如天气炎热潮湿，水质偏热，易引起上火，

吃奶粉的宝宝出现便秘、大便干结或排便困难，可能与消化不适有关。以为宝宝上火就大量增加喝水量的方法可能并不可取，因为喝水量多不仅会占肚子减少奶量，且无法增加纤维素使便便软化，长此以往可能引发营养摄入不足，什么奶粉易吸收不上火？主要看奶粉里有没有添加促进肠胃吸收、消化的成分。一般这样子的成分有：益生元母乳中含有低聚糖，既可促进肠道正常菌群建立，还可被细菌败解产生水溶性短链脂肪酸，增加粪便中水分，预防便秘等消化问题，

这也是喝母乳的宝宝不容易上火的原因。奶粉中添加益生元，有助于肠道有益菌增殖，抑制有害菌，促进肠道健康，促进钙及其他矿物质吸收，促进维生素合成增强免疫力，防治腹泻和便秘，保护婴幼儿健康，常见的益生元有FOS（低聚果糖）、GOS（低聚半乳糖），这个表格中就是各家奶粉添加的益生元成分：FOS（低聚果糖）、GOS（低聚半乳糖）这两种都是短链益生元，只能作用于大肠的前端；PDX（聚葡萄糖）是长链益生元能作用于整个大肠。

目前基本上奶粉选择添加短链益生元的比较多，好像只有美赞臣是添加的是PDX（长链） GOS（短链）益生元组合，这应该也是它们家的专利，当然，也有品牌会选择加入益生菌来帮助宝宝更好吸收，常见的是双歧杆菌类。左旋肉碱左旋肉碱在婴儿利用脂肪作为能量来源的代谢中，起着重要作用，而且在维持婴儿生命及促进婴幼儿发育的某些生理过程，如生酮作用、氮代谢等方面均具有一定的功能，

牛磺酸牛磺酸能促进脂类的消化与吸收，增加脂质和胆固醇的溶解性。乳清蛋白在一岁宝宝奶粉中，乳清蛋白也是很关键的，乳清蛋白的加入，能提供接近母乳的氨基酸组合，提高蛋白质的生物利用度，使宝宝更易消化和吸收奶粉，可以帮助宝宝减少便秘和反流的发生，含有丰富的色氨酸，能够改善宝宝的睡眠质量、食欲和情绪，对促进婴幼儿的智力发育也是有所帮助的。