由于宝宝肾脏发育并不完全,宝宝的食物1岁以内不添加调味料,2岁以内少盐少糖。或者会不会奶粉冲调比例不合适,过浓或者过淡导致宝宝不爱喝;或者是否存在汤啊水啊稀粥啊之类的摄入过多导致宝宝不爱喝奶,又或者宝宝对于不同品牌奶粉的接受度也存在差异宝宝的饮食问题,原则上还是从摄入和消耗比来衡量,食物摄入需要考虑的是食物种类、形状、摄入量、进食时间等,消耗需要考虑的是宝宝的白天的运动量以及运动能力是否和月龄匹配。
1、两岁九个月宝宝,不喝奶粉,也不喝纯牛奶,营养能跟得上吗?
感谢邀请,我是一名儿童营养师专注儿童领域已经有十年呢?很高兴回答你这个问题。这种情况,孩子营养肯定还是跟不上的,还会导致营养的缺乏。我们先了解为什么要喝奶,1.牛奶中富含有丰富的蛋白质,(根据不同牌子蛋白质不一样)但是最低不能低于100毫升不能低于2.85g。蛋白质是易吸收的液体(游离)蛋白,一杯牛奶200毫升的蛋白相当于1个鸡蛋的蛋白质含量,
2.乳制品中钙含量是很丰富,每一毫升奶就含有一毫克的钙,吸收利用率能达到98%。远远高于其他的一些钙,孩子这个阶段钙的需求量是相当高的。孩子适宜摄入量需要600毫克每天,来满足孩子生长发育需要,3.如果是儿童配方奶粉还会根据儿童不同年龄阶段的来进行营养素的强化,孩子在挑食偏食中可以补充额外的营养。也可以作为三餐能量和营养摄入不足的补充,
让孩子更加均衡营养的成长。3.牛乳中的优质蛋白中还含有免疫球和乳铁蛋白,可以对孩子免疫进行提升,4:优质蛋白会在我们骨骼中合成骨胶原,钙能促进骨骼的健康发育。所以孩子不喝奶就会导致蛋白质的摄入不足和钙的缺乏,就会影响孩子生长发育。每年的6月1号是国际儿童节,也是国际牛奶日,就是让我们知道喝奶对孩子健康的好处,通过节日的方式告诉大家,
2、宝宝不爱吃奶粉,只吃辅食,营养够吗?
问题里没有说明宝宝月龄,那我都来解释一下。辅食添加建议在宝宝六个月以后,1岁之前宝宝的主食依然是以奶为主,除三餐辅食以外,每天保证摄入600-800ml的母乳或者配方奶,一周岁以后,三餐逐步替代奶作为主食,但是依然建议每天摄入两餐奶。如果宝宝爱吃辅食不爱喝奶,是否有过早在辅食烹调时添加盐糖等调味料呢,导致宝宝更喜欢调味过的食物,
由于宝宝肾脏发育并不完全,宝宝的食物1岁以内不添加调味料,2岁以内少盐少糖。或者会不会奶粉冲调比例不合适,过浓或者过淡导致宝宝不爱喝;或者是否存在汤啊水啊稀粥啊之类的摄入过多导致宝宝不爱喝奶,又或者宝宝对于不同品牌奶粉的接受度也存在差异宝宝的饮食问题,原则上还是从摄入和消耗比来衡量,食物摄入需要考虑的是食物种类、形状、摄入量、进食时间等,消耗需要考虑的是宝宝的白天的运动量以及运动能力是否和月龄匹配。
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