孕妇能吃萝卜么,备孕和孕妇能吃胡罗卜吗[可以吃胡萝卜吗]

首先备孕期间，我们是可以吃胡萝卜的。孕妇可以吃萝卜，因为萝卜里面含有丰富的维生素C和其他营养成分，冬吃萝卜夏吃姜这个说法大家都知道吧，萝卜可以吃，适量而止，吃多了会增加胃的负担，你好，我是一个吃货，在备孕和怀孕的时候也是嘴巴根本停不下来，我现在已经有一个很帅气的宝贝了，希望我的建议能给你帮助。

1、孕妇能吃萝卜么？

孕妇可以吃萝卜，因为萝卜里面含有丰富的维生素C和其他营养成分，冬吃萝卜夏吃姜这个说法大家都知道吧！下面我分享一个萝卜的做法：第一，白萝卜的做法，有好多种，但是，我今天要分享的是用白萝卜的皮来做泡菜的吃饭，把白萝卜皮剥下来，放在容器里，把平常泡菜的盐水舀起来倒在萝卜皮上面，盖过萝卜皮即可，泡24个小时就可以吃了，非常的脆而爽口，胃口不好孕妈妈可以试一下，保证让你胃口大开！但是，萝卜可以吃，适量而止，吃多了会增加胃的负担！。

2、正在备孕，在饮食方面有什么注意事项吗？可以吃胡萝卜吗？

你好，我是一个吃货，在备孕和怀孕的时候也是嘴巴根本停不下来，我现在已经有一个很帅气的宝贝了，希望我的建议能给你帮助，首先备孕期间，我们是可以吃胡萝卜的。然后注意，一.不能挑食偏食，补充维生素C，这个胡萝卜含有丰富得叶酸还有维生素，还可以买育元片来吃，补充微量元素，育元片中含有丰富的锌硒蛋白质，可以保持精子和卵子的活力，非常适合备孕期的人食用。