姜枣茶怎么煮,备孕可喝姜枣茶吗(喝姜枣茶有什么好处)

小编最近就在母上大人的循循善诱下，开始尝试喝姜枣茶。换了两壶茶叶，天已经完全黑了下来，姜枣茶也到了要收膏的节点，半夏是天南星科植物，可入药，有微毒，最近也是冬天，之前每天早上起来都是冲泡一杯自制的蜂蜜柚子茶，自从进入每月一次的生理周期之后，小编就开始冲泡姜枣茶了。

1、喝姜枣茶有什么好处？

小编最近就在母上大人的循循善诱下，开始尝试喝姜枣茶。最近也是冬天，之前每天早上起来都是冲泡一杯自制的蜂蜜柚子茶，自从进入每月一次的生理周期之后，小编就开始冲泡姜枣茶了，顾名思义，姜枣茶的制作，选择可以暖身驱寒的大枣，将大枣切碎，再煮，里面的营养成分才会被煮出来，切碎的生姜和大枣要冷水下锅，生姜的味道才会挥发出去。

严冬季节，寒气逼人，冬天手脚冰凉的主要原因是冬天血液的新陈代谢减缓，气温较低，使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部位的血液循环不畅，末梢神经循环不好造成的。从小编自身来讲，感觉喝些姜枣茶还是有用的，再加上近期恰逢生理期，早起喝完一杯，血管扩张，觉得身体立马从晚上的沉睡阶段被唤醒，暖暖的感觉，

对于手脚冰冷的效果，应该是比较明显的，至于其它一些像增强抗寒能力、减少感冒、散寒止痛、调补气血等作用，长期饮用后方可显现出它的药效。对于小编这样的上班一族，一般是早起后将装在干净瓶子里的姜枣茶从冰箱冷藏室里拿出，烧一壶开水，舀一勺用开水冲泡，作为早起的第一杯水，有条件的话，每次喝水时候，舀上一勺，倒入沸水中冲调饮用即可。

2、姜枣茶怎么煮？

江南的小村落，人少，植物多；侍弄花草、种菜的生活，宁静得意，还是夏至的时候，开始熬姜枣茶。历书说，夏至三候，半夏生，半夏是天南星科植物，可入药，有微毒。很多药用植物是有毒的，也有很多植物，有药用且美味，让人不得不爱，枣就是这样的一种植物。战国时候，腰缠六国相印的苏秦在面谒燕文公时，说了这样一段话，“北有枣栗之利，民虽不由田作，枣栗之实，足食于民矣，

”虽然我不能完全赞同拿枣子当饭吃的这个理论，但在战乱之年，作为铁杆庄稼，是能救民于饥馑的。物阜民丰之时，有稻米充饥，人们就更在意它补血养颜的功用，塞北产枣，江南熬膏。听起来很美，事实上也是很相宜的事情，江南的日子，多有雨水与清凉。在葳蕤的草木中慢火煎熬，一丝一缕，，不急不躁，水汽氤氲，阳光在黄泥墙上一寸寸的挪动，膏渐粘稠，一勺舀起，微风糖丝飘出姜枣的香味直入丹田，

每天清晨，膏手熊叔会泡上一壶茶，开始一天的劳作。配料：老黄姜，若羌红枣，老红糖劈柴生火，红枣下锅，后面是桂圆、枸杞诸料依次下，在很长一段时间里能做的只有添柴和等待。及至枣汤和药汤混合，熊叔开始忙碌起来了，姜汤、红糖要陆续下到锅里与枣会合，文火的慢熬下，水汽一阵阵的飘往棚外，与薄薄的雾汇合在一起，如老友重逢，很快就融为一体，

草木之畔，甜蜜厨房的坚守，是坚信好食材会在自然中创造出纯粹的味道。换了两壶茶叶，天已经完全黑了下来，姜枣茶也到了要收膏的节点，火已经被控制在最小，只有一根柴火在灶糖里不急不慢的燃烧着。灶火熊熊熬膏熊叔站在灶旁边，不停的搅拌着勺子，头上沁满了细细的汗珠，熬了一整天，这时候是最关键也是最辛苦的，也许就是几十秒钟的疏忽，锅底的部分就会结块变焦，整锅姜枣茶就报废了，一天的辛苦也化为乌有。

随着勺子不停的搅拌，气泡的直径越来越小，数量越来越密，枣的香甜也越发浓郁，姜的味道也愈加温暖，一个个这样的夜晚，灯火如烛，树影婆娑，手作人在收获着冷夜里最温馨的甜蜜，并将这甜蜜送给冷夜里怕冷的人。就这样，一笼灶火，从夏天熬到了冬天，入了冬，正是食补时节，厨房每天都香喷喷的，各种果子的味道。屋外冬雨湿冷，屋内灶火熊熊，果膏就在锅里一分一分变得醇厚，

冬雨湿冷，有人手脚寒凉，有朋友发来了暖心的消息：幸好有姜枣茶。淡淡姜香中融合着柔软枣香，一杯落肚，连后背都是暖的，怕冷的，来一杯，极好，食用禁忌：内含蜂蜜、红糖，三高人群禁用，月经量多及孕妇禁用，6岁以内的小朋友禁用，食用方法：温水冲服，每次一勺至两勺，可按个人口味适当增减用量。也可涂抹面包，做创意甜点。