孕11周经常忘记吃叶酸,备孕没吃叶酸怀孕后经常忘(还吃了麻辣火锅)

谢谢邀请我是二胎宝妈，我二胎在孕前都没有吃叶酸，都是在怀孕一个多月后发现怀孕才开始吃叶酸的，就吃到三个月就没有再吃了。虽然有好多亲说怀一个没吃，怀两个没吃也没问题，但问题是，这样有可能有问题啊，每天吃一片含量0.4亳克的就可以，万一有问题，世上可没有后悔药卖啊，我们可以努力的规避风险，亲容易忘记，可以订个闹钟啊，闹钟一响，就知道要吃叶酸了，这法子如何。

1、孕11周经常忘记吃叶酸，还吃了麻辣火锅，会对宝宝有影响吗？

亲还是长点心吧！现在不比过去，过去的天是蓝的，水是清的，蔬菜是现在天是灰的，水是浑的，蔬菜是麻辣火锅问题不大，毕竟孕早期口味变化，爱吃酸，爱吃辣，只要自己拿捏得当！不要上火便秘才好，按着本意，肯定是都想吃有营养的！只是这忘记吃叶酸可不行啊！虽然有好多亲说怀一个没吃，怀两个没吃也没问题，但问题是，这样有可能有问题啊！万一有问题，世上可没有后悔药卖啊，我们可以努力的规避风险，亲容易忘记，可以订个闹钟啊，闹钟一响，就知道要吃叶酸了，这法子如何？。

2、备孕期间，孕妇忘记补充叶酸后果就会很严重吗？

谢谢邀请我是二胎宝妈，我二胎在孕前都没有吃叶酸，都是在怀孕一个多月后发现怀孕才开始吃叶酸的，就吃到三个月就没有再吃了！然后宝宝出生都很好！没有什么影响的，叶酸的作用是:能够预防胎儿出现畸形的症状，防止先天缺陷！所以现在都要求孕妇在孕前三个月都要服用叶酸片！每天吃一片含量0.4亳克的就可以！因为在平时的蔬菜水果里也会有叶酸的成分的！所以一天不需要吃多了！每天只需要吃一片叶酸就好。